Содержание:
Достаточно высокая и красивая грудь является заветной мечтой многих девушек. Для того, чтобы поскорее достигнуть поставленной цели, необходимо проводить массаж груди, выполнять разные упражнения и правильно кушать.
Техника проведения массажа груди
Методика, по которой выполняется массаж области грудей довольно легкая. Однако, не следует забывать о том, что груди обладают высокой чувствительностью, поэтому массировать их необходимо осторожно, нежно, не применяя силы. Если провести перерастягивание кожи, сосуды могут легко подвергнуться повреждению, а сама молочная железа будет выглядеть тускло и некрасиво. Иногда на ней могут появиться различные гематомы и следы от растяжек.
Массаж молочной железы необходимо начинать с легких круговых движений. Движения нужно начинать сверху, постепенно приближаясь к области ореол. В данном виде массажа уместны все приемы массажа: поглаживающие, растирающие, разминающие и вибрационные движения. Весь массаж необходимо проводить не придавая особых усилий.
По окончании процедуры, рекомендуется обмыться водой, вначале пустить струю воды на одну грудь, а затем на другую. Затем нужно выполнить промакивающие упражнения на грудь, избегая натирания кожи.
Какой эффект от процедуры массажа груди?
Эффект от данной процедуры невероятный, а занимает она около двадцати пяти минут свободного времени. С помощью массажных движений происходит улучшение процессов кровоснабжения, нормализуются обменные процессы, улучшается кожный тонус, очищаются железы, с помощью которых происходит выделение подкожного сала и пота, а также происходит коррекция формы груди.
Мамы, которые кормят малыша грудью, массируя молочные железы, могут добиться улучшения оттока молока. Регулярное проведение массажа молочной железы поможет избежать онкологических патологий. К тому же, красивые груди всегда привлекали мужские взгляды, что очень важно для любой девушки.
Для улучшения воздействия массажных движений можно использовать крема, масло для массажа, лосьоны, мази, но перед покупкой следует внимательно ознакомиться с инструкцией.
Где проводить массаж груди?
Такой массаж, как и ряд других видов массажа, выполняют в массажных салонах. Не стоит переживать о технике такого массажа, ведь специалисты хорошо знают свое дело. В целях экономии можно выполнить массаж самому в домашних условиях, но перед этим нужно хорошо изучить все тонкости такого массажа.
По окончании приведенной выше статьи, можно утверждать о том, что данный массаж благоприятно сказывается на женском здоровье, но делать его рекомендуется очень осторожно, доверяя хорошим специалистам.
Если вы обнаружили ошибку, выделите ее и нажмите Shift + Enter или нажмите здесь, чтобы сообщить нам.
